כשהילדה שבי חולמת
סדנת לוח חזון לנשים בחיבור לילדה הפנימית, בהנחיית גלית תמר, פסיכותרפיסטית באמנות. במפגש אחד משלבות דמיון מודרך, שיח עדין ויצירה אינטואיטיבית, וכל משתתפת יוצאת עם לוח חזון אישי שממשיך ללוות אותה. הסדנה מתקיימת בסטודיו במצפה הילה שבגליל, או מגיעה אליכן.
יש בתוכנו ילדה שעדיין חולמת. היא זוכרת מה ריגש אותנו, מה סיקרן אותנו, מתי הרגשנו חופש, יצירתיות ושמחה. בסדנה הזו אנחנו עוצרות לרגע כדי לפגוש אותה מחדש.
מה מחכה לנו בסדנה?
לא מתוך נוסטלגיה, אלא מתוך ההבנה שהילדה הפנימית עדיין מחזיקה בתוכה את המפתח למה שאנחנו באמת מבקשות ליצור בחיינו.
- מסע עדין אל הילדה הפנימית באמצעות דמיון מודרך
- תרגילים יצירתיים המחברים לרצונות, לערכים ולחלומות
- עבודה אינטואיטיבית עם תמונות, צבעים ומילים
- יצירת לוח חזון אישי ומשמעותי
- שיתוף, הקשבה וחיבור במרחב נשי בטוח ומכיל
- כלים פשוטים להמשיך לטפח את החזון גם לאחר הסדנה
למי הסדנה מתאימה?
לנשים שנמצאות בצומת, בתקופת שינוי או התחלה חדשה, ולנשים שמרגישות שהגיע הזמן לעצור, להקשיב לעצמן ולחלום מחדש.
לקבוצות חברות, מעגלי נשים, ימי הולדת, ריטריטים, צוותים, ארגונים וימי גיבוש המבקשים להעניק לעובדות חוויה משמעותית, מגבשת ומעוררת השראה.
למה דווקא לוח חזון?
לפני שעברתי לחיות בגליל, תליתי על לוח החזון שלי חלום שנראה אז רחוק. יום לאחר מכן התחילה להיפתח הדרך שהובילה אותי להגשים אותו.
לוח החזון אינו קסם. הוא תזכורת יומיומית למה שבאמת חשוב לנו, ולכיוון שאליו אנחנו בוחרות לצעוד.
קצת עליי
שמי גלית תמר, פסיכותרפיסטית באמנות ומנחת קבוצות כבר למעלה משני עשורים. במשך השנים ליוויתי אלפי ילדים, נשים וצוותים בתהליכים של צמיחה, חוסן והתפתחות דרך יצירה.
אני מאמינה שכשאנחנו יוצרות מתוך הלב, משהו עמוק מתחיל לזוז גם בחיים עצמם.
נשים מספרות
“ואוי חזרתי הביתה מה זה מרוגשת! בעיקר התרגשתי להיות רגע שוב בחברת נשים ולהתרכז רגע בעצמנו במרחב שהוא כולו מכיל ומקבל. את מושלמת, ממש שמחה שבאתי.”
משתתפת בסדנה
“הרגשתי חיבור אינטואיטיבי וקל לילדה הפנימית. לראשונה מזה שנים המפגש איתה לא פגש אותי בהחמצה, אלא בהשלמה.”
משתתפת בסדנה
“גליתוש מהממת היה כל כך מושלם! האווירה, החמימות, העשייה והחלומות שיתגשמו.”
משתתפת בסדנה
“גלית אהובה, עשיתי הרבה לוחות חזון, אבל סדנת לוח חזון בחיבור לילדה הפנימית זה משהו אחר. המרחב הקסום שלך נתן לי מקום להיות מי שאני.”
משתתפת בסדנה
“גלית יקרה, וואו כמה עוצמה יש בתהליך שלנו ביחד. צמחתי וגדלתי והכי חשוב, הגשמתי את הבסיס של החלומות שלי.”
משתתפת בסדנה
שאלות נפוצות
למי הסדנה מתאימה?
לנשים בתקופת שינוי, מעגלי נשים, קבוצות חברות, ימי הולדת, ריטריטים, זוגות ומשפחות, וכן לצוותים ולארגונים.
איפה מתקיימת הסדנה?
הסדנה מתקיימת בסטודיו שלי במצפה הילה, בלב הגליל.
אפשר שתגיעי אלינו?
כן. ניתן לקיים את הסדנה אצלי בסטודיו, או שאני מגיעה לכל מקום שבו תבחרו לארח אותה.
צריך ניסיון בציור או רקע אמנותי?
לא. אין צורך בניסיון קודם או בכישרון יצירתי. הסדנה בנויה על יצירה אינטואיטיבית, לא על מיומנות טכנית.
מי מנחה את הסדנה?
גלית תמר, פסיכותרפיסטית באמנות ומנחת קבוצות כבר למעלה משני עשורים.
בואו ניצור את החזון שלכן
אשמח להגיע אליכן או לארח אתכן בסטודיו שלי במצפה הילה. השאירו פרטים ונבנה יחד את הסדנה שתתאים בדיוק לכן.
