מפחד לאהבה

טיפול לאנשים שחווים פחד מים

אחרי מפגש אחד במים הקסם כבר מתרחש.

"אני לא מבינה איך חיכיתי עד כה" זה משפט שאני שומעת לא מעט.

פחד מים יכול לנבוע מהחשש להתנתק מהרצפה ומההיאחזות בקרקע, תחושה של חוסר ביטחון, איבוד שליטה, הרגשת ריק ולזה מתלווים השפעות פיזיולוגיות של דופק גבוה, לחץ, קושי בנשימה ושיתוק של הגוף.

פחד מים נובע ממגוון סיבות

יש נשים ששמו את הילדים בראש סדר העדיפות ושכחו את עצמן. יש נשים שחוו טראומה במים. יש נשים שמעולם לא למדו שחיה מכיוון שלא התאפשר להוריהם בילדותן. לעיתים הקושי נובע מלחץ וחוויות עבר ולפעמים פשוט מהיומיום הלחוץ שלנו אשר מתבטא בדפוסי התנועה הנוקשה ועוד…

השליחות שלי נמצאת בנקודת המפגש עם רגע אחד של אומץ

לאחר כשלושה עשורים שבהם אני מלמדת שחייה, הבנתי שאני נהנית ומשתוקקת להתמקד בנשים אמיצות שרק מוכנות לומר כן, להתגבר על הפחד ולהתאהב במים מחדש.

השיעור אישי, אחת על אחת, קשוב ומאפשר לשחרר את הרגשות והעכבות, לבסס אמון בתנועת המים העוטפת ובתדר המרפא של כל טיפה.

את מכתיבה את הקצב, אני את תחושת הביטחון והשלווה.

הבריכה היא מיקרוקוסמוס של החיים ואתגריהם – גלגל ההצלה נזרק כשהקרקע נשמטת, כשיש תחושת של חוסר שליטה, יציבות או ביטחון.

אני שם כדי לאפשר לך להיזכר, לבטוח, לנשום מחדש ובאופן מתמשך.

אני יודעת שיש בך אישה יקרה את כל העוצמות והמשאבים לעבור את המסע הזה.

עכשיו תורך לומר לעצמך כן!

השיעורים מתקיימים בבריכה פרטית ואינטימית בכפר יונה.

מספר השיעורים מותאם ומשתנה בהתאמה.

פחד מים נגרם כתוצאה:

לאחר 3 עשורים בהם אני מלמדת שחיה, אני מבינה שהשליחות שלי נמצאת במקום בו אוכל לאפשר לנשים לאזור את האומץ ותרתי משמע – לקפוץ למים, להתגבר על הפחד ופשוט לשחות.

איך זה עובד?

לאחר 3 עשורים בהם אני מלמדת שחיה, אני מבינה שהשליחות שלי נמצאת במקום בו אוכל לאפשר לנשים לאזור את האומץ ותרתי משמע – לקפוץ למים, להתגבר על הפחד ופשוט לשחות.

רגע של נחת
צרו איתי קשר